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  • 美しいスイングを手に入れる！インドアゴルフで見えた“上達の近道”とは？

    ゴルフを始めたいけど、いきなりコースはちょっと不安…そんなあなたにおすすめなのが「インドアゴルフ」！
    最新の機材でスイング分析までできるから、初心者でも効率的に上達できます。

    一人で練習場に行くのもいいけど、間違った方法では上達に時間がかかりお金もかかります。
    今回は、実際にインドアゴルフを体験した感想と、選び方のポイントを紹介します！

    インドアゴルフとは？屋内練習場のメリット

    ⭐️最新のスイング解析機器

    スイングスピードや軌道が数値で見えるから、改善ポイントが一目瞭然。実際にコースに見立てたスクリーンに打つから、実際のコースに打っている感覚で実践向き！

    自分のスイングを見て分析できるからよりかっこいいスイングを目指すにはおすすめ！

    フォームの修正で私自身も３０ヤード伸びました！

    ⭐️初心者でも手ぶらOK

    クラブやグローブを貸し出してくれる施設も多く、手軽に始められる！

    一人で練習しても限界がある？ムダ打ちを減らすコツ

    ゴルフは「数をこなせば上手くなる」と思われがちですが、実はそれだけでは逆効果になることも。
    独学でフォームが崩れたまま練習を続けると、悪いクセが染みついてしまい、直すのに時間もお金もかかることに…。

    せっかくの練習時間を“無駄打ち”にしないためにも、最初のうちこそプロの目で自分の癖を見抜いてもらうのが近道です。

    プロの目線でチェックしてもらう重要性

    スイングの癖や改善ポイントは、自分では気づきにくいもの。
    そこでおすすめなのが、プロのインストラクターによるマンツーマンレッスン。
    たとえ月に1〜2回の受講でも、「意味のある練習」ができるようになり、結果的にコスパがよくなります。

    実際に行ってみた！体験レポート

    ・スイング解析

    自分の体重移動に無駄な動きが多すぎて正直びっくりした！
    頭を固定して打つことでこんなにも真っ直ぐ飛ぶのか、飛距離も伸びたし本番で楽に飛ぶようになった！

    ・インストラクターの対応

    インストラクターの方々はめちゃくちゃ優しくて丁寧に教えてくれた！何よりもわかりやすく自分の悩みなども素直に聞いてくれ解決することができた！

    早くインドアゴルフに行けばよかったと後悔しました…

    ぜひプロに見てもらうことをおすすめします！

    おすすめのインドアゴルフスクール

    ▼少しでも「インドアゴルフ気になるな」と思った方は、下記のスクールをのぞいてみてください！
    体験レッスンがあるので、まずは雰囲気を知るだけでもOKです！

    きれいな空間で室内ゴルフを！ティーチングプロが簡単に見つけられる【マイゴル】 都内で唯一の初心者専用ゴルフスクール

    【まとめ】

    インドアゴルフはより自分のスイングを磨きたい、ゴルフを今から始める方に対しても最短で上達できる素晴らしい場所です！

    ゴルフにお金をかけるなら、まずは正しい練習方法と自分に合ったスタイルを知ることが大切。
    遠回りせずに上達できれば、結果的に時間もお金も節約になります！

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  • 「【初心者OK】ゴルフの飛距離が30ヤード伸びる！簡単スイング改善術とは？」

    ⭐️ゴルフの飛距離を確実に伸ばす方法｜初心者でもすぐ実践できる

    ゴルフで「あと20〜30ヤード飛ばしたい」と感じていませんか？
    力任せに振っても、かえってミスショットが増えるだけ…。
    でも安心してください。
    正しい体の使い方とちょっとした練習で、飛距離はグッと伸びます。

    今回は、初心者でも今日から実践できる飛距離アップのコツを紹介します！

    まず見直すべきは「上半身のキープ力」

    多くのゴルファーがやってしまうのが「スイング時に上半身が突っ込む」動きです。
    これではインパクトが安定せず、ボールに力が伝わりません。

    このように、頭の位置を保ったまま体を回す意識を持つことで、
    パワーを逃がさず効率よくボールに伝えられるようになります。

    実は、「上半身を突っ込まずに頭の位置をキープする」だけで、
    体は自然とひねられ（＝捻転）、飛距離に必要なパワーが溜まっていきます。
    難しいことを考えなくても、正しい姿勢を意識するだけで勝手にできるんです。

    ✅ ポイント：

    • 頭を軸に回転するイメージ
    • 体重移動は下半身主導で
    • 上半身が「スエー」しないよう注意！

    ⛳️飛距離アップに欠かせない3つのポイント

    1. 体重移動を意識する

    スイングの基本は「体重移動」です。
    右足→左足へとスムーズに重心を移すことで、ヘッドスピードが上がります。

    ※上体を突っ込んで体重移動しないように注意！

    2. フェースの向きを安定させる

    飛距離が出ない原因のひとつが、インパクト時のフェースのブレ。
    スクエアなフェースで当てることで、方向性と飛距離が安定します。

    3. インパクトの再現性を高める

    毎回同じスイングができるようにすることが、最短での飛距離アップに繋がります。
    これは「感覚」ではなく、「練習器具」などで客観的に確認すると効果的です。

    おすすめの練習器具で自宅でも飛距離アップ！

    「打ちっぱなしに毎日行けない…」そんな方におすすめなのが、
    室内でも使える練習器具！

    ✅例えばこんなアイテム：

    ※筆者も実際に使って「ヘッドスピード＋4.2m/s」→ 飛距離20ヤードアップ！

    飛距離が伸びれば、ゴルフがもっと楽しくなる！

    ドライバーの飛距離が伸びると、セカンドショットが短くなり、
    バーディーチャンスも増えます。
    結果、スコアにも直結しやすくなります！

    「飛ばす」＝「楽しさ」も倍増です🔥

    ⭐️まとめ｜まずは上半身を固定する意識から！

    飛距離アップは、いきなり筋トレをしたり無理に振り回すことではありません。
    まずは正しい形を覚えること。
    その一歩が、大きな変化を生み出します！

    ぜひ参考になったらまた覗きに来てください！

  • ⛳️飛距離アップの近道は独学よりプロの指導だった！？初心者が感じた違いとは

    ゴルフの飛距離、伸び悩んでいませんか？

    ゴルフを始めてしばらく経つと、誰もがぶつかるのが「飛距離の壁」。
    特にドライバーで180〜200ヤードからなかなか伸びないという人は多いんじゃないでしょうか？

    僕自身も、自己流で練習していた頃は「なんで当たらないんだ…」「飛ばすには筋トレしかない？」と力任せなスイングになっていました。
    でも実際は、体の使い方・スイングの基本を正しく理解していないことが原因でした。

    スクールでわかった“本当のスイング”

    転機になったのは、思い切ってゴルフスクールに通い始めたこと。
    プロの指導を受けることで、自分がいかに“無駄な力み”や“ズレた体の動き”で打っていたかに気づきました。

    特に驚いたのが、**「力を抜くほど飛ぶ」**という指導。
    え？と思いながら試してみると、力を抜いた方がミート率が上がり、飛距離も自然と伸びていったんです。

    また、客観的にフォームを見てもらえることで、自分では気づけなかったクセや改善点もどんどん明確になりました。

    飛距離アップに効果的だった練習内容

    スクールで指導された内容をコツコツ反復していく中で、特に効果があったのは次のポイントです。

    • スイングのリズムを意識する（ガチャ振りしない）
    • 軸を意識してブレない体の動き
    • 重心移動と下半身主導のスイング

    これらを意識して練習した結果、平均飛距離が195ヤード→230ヤードにアップ！

    自分の成長が数値で見えると、練習もますます楽しくなっていきました。

    スクール選びで迷ったらここを見る！

    スクールもいろいろあるので、選ぶときに注目しておきたいポイントは以下の通り。

    • 初心者専門かどうか
      　→ 初心者向けのカリキュラムがあると安心
    • 通いやすい立地か（駅近・手ぶらOK）
    • 体験レッスンがあるかどうか
    • 講師の雰囲気やフィードバックの丁寧さ

    初心者専門のスクールなら、安心して質問もしやすいし、同じレベルの仲間がいるのもモチベになります。

    まとめ｜スクール活用で、最短で飛距離アップ！

    飛距離アップには、筋トレや器具ももちろん大事。
    でも一番の近道は、「正しいスイングを最初に身につけること」でした。

    独学ではわからないことも、スクールで教われば最短で習得できます。
    僕のように、飛距離に悩んでいる人は、まずは体験レッスンから始めてみるのがおすすめです！

    僕も最初は悩んでばかりでしたが、一歩踏み出したことで景色が変わりました。
    少しでも共感していただけた方は、まずは【体験レッスン】などから始めてみてくださいね！
    応援しています！

  • 【初心者でも+20ヤード!?】飛距離を伸ばす5つのシンプルな方法！コツと練習法まとめ

    「なんであの人、あんなに飛ぶの？」
    同じクラブを使ってるのに、飛距離が全然違う…。
    実は、ちょっとしたコツで飛距離は確実に伸ばせるんです。

    ⛳️飛距離を伸ばすポイント5選

    ✅ 1. 体の「回転」を意識する

    腕だけじゃなく、体全体で打つ感覚が重要。腰の使い方がカギ！

    ・腕だけだと力の限界がある！連動させることが大事！

    ✅ 2. グリップとアドレスの見直し

    飛ばない人の多くは最初の構えが崩れている。正しい形で80％　　　決まる。

    ・構えてから打つまで時間をかけすぎることもNG！体が固まりスイングに力が入りすぎてしまいます。

    ✅ 3. スイングスピードを上げる「体幹トレ」

    無理な力じゃなく、軸が安定するとヘッドスピードも上がる。

    アドレスからバックスイング、フィニッシュまで全体的に力が入ってしまうとヘッドスピードは上がらない！

    つまりボールを打つ瞬間に最大のスピードになっていれば問題なし！

    スクールで自分のスイングをプロにチェックしてもらうことで、さらなる飛距離アップも狙えます。

    僕もスクールに通い➕２０ヤード伸びました！


    バーチャルゴルフで自分のスイングをチェックして綺麗なスイングを目指し、飛距離アップもより現実的になります！

    ✅ 4. 自分に合ったクラブ選びをする

    硬さ、長さ、重さ、シャフト…。飛ばすには「相性」が大事。

    ゴルフショップで試打してみて合うシャフト、ヘッドの見た目でいいものを選び中古を購入もあり！

    僕はグリップの太さを変えるだけで、ドライバー激変しました！

    ✅ 5. 力みを取る

    実は「飛ばそう」と思うほど飛ばない。リラックスしたスイングが一番飛ぶ。

    さっきも話した通り、ボールを打つ瞬間だけ力が入るように意識してみよう。

    また、重たいものを一生懸命振る練習ではなく、軽いものを振り体に早く振る感覚を馴染ませていこう！

    力みが出ることで無駄な体重移動が起きて重心がずれて高さが出ないことも…

    まとめ

    ・体の回転をしっかり使う（腕だけじゃ飛ばない）
    ・構えとグリップを正しく整える
    ・体幹を鍛えてスイングを安定させる
    ・自分に合ったクラブ・ボールを選ぶ
    ・力まないスイングを心がける（脱・力任せ）

    飛距離が伸びるとゴルフがもっと楽しくなります！

    🙌 最後まで読んでいただきありがとうございます！
    「飛距離を伸ばしたい」という気持ちは、僕自身もすごくわかります。
    少しでもお役に立てたなら嬉しいです。


    今後も役立つ情報を発信していくので、よければブックマークやシェアもお願いします！

  • ⛳️初心者でもかっこよく回れる！見た目もスコアもUPするゴルフの基本3ステップ

    ⭐️ゴルフって、やっぱり**“形から入りたい”**って思いませんか？

    服装も道具も、立ち姿もスイングも。
    せっかくゴルフをやるなら、「かっこよく回りたい」っていうのが本音。

    実際、かっこよく見える人って、
    クラブの振り方が美しいし、打球もきれいに遠くへ飛んでるんですよね

    ・スイングが綺麗＝ボールが飛ぶ、まっすぐ飛ぶ

    これは最近スクールで習って気づいたんですが、
    スイングのフォームが整うだけで、飛距離も方向性も劇的に変わるんです。

    力任せに振るより、
    ✔️ 無理のない体の使い方
    ✔️ クラブの正しい軌道
    ✔️ スイングのタイミング

    これだけで、**「えっ、自分こんなに打てるの？」**ってなる瞬間があります。

    ・最初こそ「自己流」より「基本」

    特に最初のうちは、変なクセがつく前に基本を正しく覚えるのが大事。
    独学だと、動画を見ても「自分が正しく振れてるか」がわからない。

    実際に人に見てもらう事で、自分では気づかない部分が出てくる感じ！

    だからこそ、プロに見てもらって直してもらうだけで、
    スイングが一気に整っていくんですよね。

    ・見た目もプレーもかっこよくなるには？

    やっぱり、自分に合ったゴルフウェア、
    握りやすいクラブ、
    無理のないフォーム。

    これが揃ってくると、「かっこよく見える」のはもちろん、
    プレーもどんどん楽しくなるんです。

    ・僕が通ってるスクールの話

    最初は「かっこいいスイングをしたい」って理由だったけど、
    行ってみたら教え方もわかりやすいし、手ぶらで行けるからラク。

    スイングも綺麗になったし

    飛距離も➕２０ヤード伸びましたよ！

    しかも、初心者に優しいから恥ずかしくないし、
    周りも同じように「うまくなりたい！」って人ばかりで安心できます。

    👉 気になる人は、まず無料体験レッスンを受けてみるといいかもです。

    24時間365日9980円で使い放題＋【マイゴルフレーン】 24時間365日いつでも自由につかえる＋【マイゴルフレーン】

    最後に

    「どうせやるならかっこよく」
    これ、ゴルフでは全然アリです。

    またプロゴルファーのスイングを真似するのも一つの方法！

    見た目の美しさが、自然とスコアにまでつながってくる。
    そうなると、自信もつくし、ゴルフがもっと楽しくなりますよ！

  • 【ゴルフ練習の基本】

    🏌️‍♂️ゴルフ初心者向け｜練習の基本をマスターしよう！

    はじめに：練習はゴルフ上達の近道

    ゴルフは繊細なスポーツ。いきなりラウンドに出るよりも、まずは練習で「基本の動き」を身につけることが、上達の一番の近道です。この記事では、初心者が押さえるべき練習の基本をわかりやすく解説します。

    ① 姿勢とグリップを正しくしよう

    まずは構え（アドレス）と握り方（グリップ）を覚えることから始めましょう。

    • グリップ： 左手はクラブの上から包み込むように。右手は左手の下から添えるように。
    • 姿勢： 背筋を伸ばし、膝を軽く曲げて前傾姿勢をとる。
    • 目線： ボールの少し後ろを見ることで、スイングが安定します。

    📌ポイント：最初に変なクセがつくと直すのが大変なので、自己流よりもレッスン動画やプロのフォームを参考に！

    ② スイングの基本を反復練習

    フルスイングよりも、ハーフスイングや素振りからスタートするのが大事です。

    • 腕だけで振らず、体全体を使う感覚を覚える
    • 体重移動を意識する（右足→左足）足の内側に乗るイメージ！
    • 毎回同じリズムで振る（「1・2・3」など声に出してもOK）ただし小声で（笑）

    🎥おすすめ：YouTubeで「ゴルフ ハーフスイング 初心者」などで検索して、プロの動きを真似してみましょう。

    ③ 練習場では目的をもって打つ

    練習場でただ打ち続けるのはNG。毎回の練習に目的を持ちましょう。

    • 「今日はアイアンだけ50球打つ」
    • 「スライスを直すフォームを意識」
    • 「7番アイアンで100ヤードを安定させる」
    • 「目標物を定め、方向性を養う」※重要

    ゴルフ場では目標物を意識して打つため、方向は特に大事！

    📒メモ帳アプリやノートに記録していくと、成長が目に見えてモチベUP！

    ④ 家でもできるゴルフ練習

    時間がない人は、自宅でできる練習も取り入れましょう。

    • 素振り（毎日10回でもOK）
    • 鏡で姿勢チェック
    • パターマットで距離感を養う

    🏠室内用ゴルフ練習器具もAmazonなどで手軽に買えるのでおすすめです。

    まとめ

    ゴルフの練習は、正しいフォームと継続がカギです。以下の3つを意識して取り組んでみましょう。

    • 正しい姿勢とグリップから始める
    • スイングは基本を繰り返す
    • 練習には毎回テーマを持つ

    焦らずコツコツ続けることで、半年後には見違えるほど上達しているはずです！

  • 【ゴルフ入門編】初ラウンド当日の流れは？不安をなくして楽しもう！

    初めてのゴルフ場、何をどうすればいいか不安…という方も多いと思います。
    ここでは、当日の大まかな流れと、初心者が気をつけたいポイントを紹介します。

    ✅ 当日の流れ

    1. ゴルフ場に到着（スタートの1時間前がおすすめ）
      　→ 受付で名前を伝え、ロッカールームで着替えましょう。
    2. 練習場で軽くウォームアップ
      　→ 7番アイアンなどで10〜20球程度の軽いスイング練習がおすすめです。（費用目安・・・５００円程度）
    3. スタートホールへ移動（10分前には集合）
      　→ カートや同伴者と合流して、準備を整えましょう。（遅れると後ろの組に迷惑がかかる場合がある為、注意）
    4. ラウンドスタート！
      　→ 最初は緊張しますが、深呼吸して落ち着いてスイングを。無理に飛ばさず、安全第一で。
    5. ハーフ終了後は昼食タイム（約1時間）
      　→ ゴルフ場のレストランで休憩。食事もゴルフの楽しみのひとつ！
    6. 後半スタート〜18ホール終了
      　→ 最後までペースを崩さず、マナーを守ってプレーしましょう。
    7. クラブの清掃・着替え・お風呂でリフレッシュ
      　→ クラブは拭いて返却。ロッカーで着替え、ゴルフ場のお風呂で汗を流すと気持ち良いです！

    💡 初ラウンドのアドバイス

    • 最初は「上手く打つ」より「楽しむこと」が大事！
    • 分からないことは、同伴者やキャディさんに遠慮なく聞こう
    • とにかくスローペースにならないように気をつければOK！

  • 【ゴルフ初心者必見】最初にやるべき5つのこと｜クラブ選びと練習の始め方を解説（本文）

    ① まずはゴルフ練習場に行ってみよう

    ゴルフを始めるにあたって、まず一度打ちっぱなしの練習場に行ってみましょう。
    実際にクラブを握ってボールを打つだけでも、「楽しい！」と感じられるはずです。

    ✅ 練習場に行く時のポイント：

    • 動きやすい服装でOK（ゴルフウェアでなくてもOK）
    • 手ぶらで行ってもクラブをレンタルできる
    • 1回あたり2,000円〜3,000円程度

    ② 初心者におすすめのゴルフクラブとは？

    ゴルフを始めると、「どんなクラブを買えばいいの？」と迷いますよね。

    初心者には以下の2つの選択肢があります。

    💡初心者向けクラブの選び方：

    • 中古のフルセット（1〜3万円）
    • 新品のハーフセット（3〜5万円）

    おすすめブランド例：

    • キャロウェイ（Callaway）
    • テーラーメイド（TaylorMade）
    • ブリヂストン（BRIDGESTONE）

    ③ 練習はどう始めればいい？上達のコツとは？

    いきなりラウンドデビューするより、まずは練習でフォームを固めるのが上達の近道です。

    初心者向け練習のステップ：

    1. まずは**アイアン（7番）**でフォームを覚える
    2. スイングは動画を見てマネするだけでもOK
    3. 週1回でも継続が大切！

    ワンポイントアドバイス：

    スマホでスイング動画を撮って、自分のフォームをチェックすると効果的です！

    ④ ゴルフマナー・ルールの基礎知識

    ゴルフは紳士のスポーツ。マナーを守ることも大切です。

    最低限知っておきたいマナー：

    • 他人が打つときは静かにする
    • 自分の打順を守る
    • 芝を傷つけたらきちんと修復する

    服装の注意点：

    • 襟付きシャツが基本（TシャツはNG）
    • ジーンズやサンダルは避けよう

    ⑤ 初ラウンドに必要な持ち物は？

    実際にコースに出るときに必要なアイテムをまとめました。

    ✅ 初ラウンドの持ち物リスト：

    • ゴルフグローブ
    • ゴルフボール（最低6〜9個）
    • ティー、マーカー
    • 帽子・日焼け止め
    • 飲み物・タオル

    まとめ：まずは「楽しむこと」から始めよう！

    ゴルフは敷居が高く見えるかもしれませんが、実際にやってみるととても楽しく、気持ちの良いスポーツです。

    • まずは練習場に行ってみる
    • 無理に高価な道具は買わなくてもOK
    • 少しずつ知識とスキルを身につければ大丈夫

    初心者のあなたも、マイペースにゴルフライフを楽しんでいきましょう！

  • 今からゴルフを始める方

    【初心者必見】失敗しないゴルフクラブの選び方｜おすすめセット3選も紹介！

    ゴルフを始めたいけれど、

    「どんなクラブを選べばいいの？」

    「最初から高いクラブを買うのは不安…」

    という方も多いのではないでしょうか？

    この記事では、ゴルフ初心者が最初に知っておきたいクラブ選びのポイントと、失敗しないおすすめのセットを紹介します！

    【この記事でわかること】

    • ゴルフクラブの基本知識
    • 初心者向けの選び方のポイント
    • おすすめのクラブセット3選
    • よくある失敗とその対策

    1. ゴルフクラブの基本知識

    ゴルフクラブには以下のような種類があります。

    ・ドライバー（ティーショット用）

    ・アイアン（中距離・方向性重視）

    ・パター（グリーン上で使用）

    ・ウェッジ（バンカーやアプローチ用）

    初心者は「フルセット」を買うよりも、必要最低限が揃った初心者用クラブセットを選ぶのがおすすめです。

    2. 初心者向けクラブ選びのポイント

    以下の3つを押さえると失敗しにくくなります。

    ・扱いやすさ重視（軽くて大きなヘッド）

    ・予算は3〜5万円が目安

    ・信頼できるメーカーを選ぶ

    3. 初心者におすすめのゴルフクラブセット3選

    【① キャロウェイ（Callaway）ウォーバードセット】

    • 評価：★★★★★
    • 特徴：初心者でも飛ばしやすく、デザインも◎
    • 価格帯：¥45,000〜¥55,000

    【② テーラーメイド スターターセット】

    • 評価：★★★★☆
    • 特徴：大手ブランドで安心感あり
    • 価格帯：¥39,000〜¥49,000

    【③ 中古クラブセット（予算重視）】

    • 評価：★★★☆☆
    • 特徴：コスパ重視の方におすすめ
    • 注意点：状態チェックは必須 （ゴルフパートナーなど）

    4. よくある失敗とその対策

    ・安すぎるノーブランド品 → 操作性が悪く練習効率が下がる

    ・上級者モデルを選ぶ → 難しくて挫折しやすい

    → 初心者用と明記されたセットから選びましょう。

    5. まとめ

    初心者がゴルフクラブを選ぶときは、扱いやすくてコスパの良いセットから始めるのが成功のコツです。

    最初の道具選びがゴルフライフの第一歩！無理なく、楽しくスタートしましょう！