月: 2025年7月

  • 美しいスイングを手に入れる!インドアゴルフで見えた“上達の近道”とは?

    ゴルフを始めたいけど、いきなりコースはちょっと不安…そんなあなたにおすすめなのが「インドアゴルフ」!
    最新の機材でスイング分析までできるから、初心者でも効率的に上達できます。

    一人で練習場に行くのもいいけど、間違った方法では上達に時間がかかりお金もかかります。
    今回は、実際にインドアゴルフを体験した感想と、選び方のポイントを紹介します!


    インドアゴルフとは?屋内練習場のメリット

    ⭐️最新のスイング解析機器

    スイングスピードや軌道が数値で見えるから、改善ポイントが一目瞭然。実際にコースに見立てたスクリーンに打つから、実際のコースに打っている感覚で実践向き!

    自分のスイングを見て分析できるからよりかっこいいスイングを目指すにはおすすめ!

    フォームの修正で私自身も30ヤード伸びました!

    ⭐️初心者でも手ぶらOK

    クラブやグローブを貸し出してくれる施設も多く、手軽に始められる!


    一人で練習しても限界がある?ムダ打ちを減らすコツ

    ゴルフは「数をこなせば上手くなる」と思われがちですが、実はそれだけでは逆効果になることも。
    独学でフォームが崩れたまま練習を続けると、悪いクセが染みついてしまい、直すのに時間もお金もかかることに…。

    せっかくの練習時間を“無駄打ち”にしないためにも、最初のうちこそプロの目で自分の癖を見抜いてもらうのが近道です。


    プロの目線でチェックしてもらう重要性

    スイングの癖や改善ポイントは、自分では気づきにくいもの。
    そこでおすすめなのが、プロのインストラクターによるマンツーマンレッスン
    たとえ月に1〜2回の受講でも、「意味のある練習」ができるようになり、結果的にコスパがよくなります。


    実際に行ってみた!体験レポート

    ・スイング解析

    自分の体重移動に無駄な動きが多すぎて正直びっくりした!
    頭を固定して打つことでこんなにも真っ直ぐ飛ぶのか、飛距離も伸びたし本番で楽に飛ぶようになった!

    ・インストラクターの対応

    インストラクターの方々はめちゃくちゃ優しくて丁寧に教えてくれた!何よりもわかりやすく自分の悩みなども素直に聞いてくれ解決することができた!

    早くインドアゴルフに行けばよかったと後悔しました…

    ぜひプロに見てもらうことをおすすめします!


    おすすめのインドアゴルフスクール

    ▼少しでも「インドアゴルフ気になるな」と思った方は、下記のスクールをのぞいてみてください!
    体験レッスンがあるので、まずは雰囲気を知るだけでもOKです!

    きれいな空間で室内ゴルフを!ティーチングプロが簡単に見つけられる【マイゴル】 都内で唯一の初心者専用ゴルフスクール

    【まとめ】

    インドアゴルフはより自分のスイングを磨きたい、ゴルフを今から始める方に対しても最短で上達できる素晴らしい場所です!

    ゴルフにお金をかけるなら、まずは正しい練習方法と自分に合ったスタイルを知ることが大切。
    遠回りせずに上達できれば、結果的に時間もお金も節約になります!


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  • 「【初心者OK】ゴルフの飛距離が30ヤード伸びる!簡単スイング改善術とは?」


    ⭐️ゴルフの飛距離を確実に伸ばす方法|初心者でもすぐ実践できる

    ゴルフで「あと20〜30ヤード飛ばしたい」と感じていませんか?
    力任せに振っても、かえってミスショットが増えるだけ…。
    でも安心してください。
    正しい体の使い方とちょっとした練習で、飛距離はグッと伸びます。

    今回は、初心者でも今日から実践できる飛距離アップのコツを紹介します!


    まず見直すべきは「上半身のキープ力」

    多くのゴルファーがやってしまうのが「スイング時に上半身が突っ込む」動きです。
    これではインパクトが安定せず、ボールに力が伝わりません。

    このように、頭の位置を保ったまま体を回す意識を持つことで、
    パワーを逃がさず効率よくボールに伝えられるようになります。

    実は、「上半身を突っ込まずに頭の位置をキープする」だけで、
    体は自然とひねられ(=捻転)、飛距離に必要なパワーが溜まっていきます。
    難しいことを考えなくても、正しい姿勢を意識するだけで勝手にできるんです。

    ✅ ポイント:

    • 頭を軸に回転するイメージ
    • 体重移動は下半身主導で
    • 上半身が「スエー」しないよう注意!

    ⛳️飛距離アップに欠かせない3つのポイント

    1. 体重移動を意識する

    スイングの基本は「体重移動」です。
    右足→左足へとスムーズに重心を移すことで、ヘッドスピードが上がります。

    ※上体を突っ込んで体重移動しないように注意!


    2. フェースの向きを安定させる

    飛距離が出ない原因のひとつが、インパクト時のフェースのブレ。
    スクエアなフェースで当てることで、方向性と飛距離が安定します。

    3. インパクトの再現性を高める

    毎回同じスイングができるようにすることが、最短での飛距離アップに繋がります。
    これは「感覚」ではなく、「練習器具」などで客観的に確認すると効果的です。


    おすすめの練習器具で自宅でも飛距離アップ!

    「打ちっぱなしに毎日行けない…」そんな方におすすめなのが、
    室内でも使える練習器具

    ✅例えばこんなアイテム:

    ※筆者も実際に使って「ヘッドスピード+4.2m/s」→ 飛距離20ヤードアップ!


    飛距離が伸びれば、ゴルフがもっと楽しくなる!

    ドライバーの飛距離が伸びると、セカンドショットが短くなり、
    バーディーチャンスも増えます。
    結果、スコアにも直結しやすくなります!

    「飛ばす」=「楽しさ」も倍増です🔥


    ⭐️まとめ|まずは上半身を固定する意識から!

    飛距離アップは、いきなり筋トレをしたり無理に振り回すことではありません。
    まずは正しい形を覚えること。
    その一歩が、大きな変化を生み出します!

    ぜひ参考になったらまた覗きに来てください!